Número de sesiones de coaching-mentoring para un Plan de Vida y Carrera

Estudiantes de preparatoria

Para establecer de forma puntual y efectiva un Plan de Vida y Carrera para jóvenes de preparatoria, generalmente se requieren entre 4 y 6 sesiones de coaching-mentoring bien estructuradas, aunque el número exacto puede variar según las necesidades y el nivel de claridad del joven.

Distribución tentativa de las sesiones

Sesión 1: Diagnóstico inicial y exploración personal

Intereses, valores, fortalezas, pasiones, habilidades.

Evaluaciones psicométricas (opcional).

Sesión 2; Exploración vocacional y profesional

Opciones educativas y laborales alineadas al perfil del joven.

Información sobre carreras, tendencias del mercado y vocación.

Sesión 3: Visión y objetivos de vida

Establecimiento de metas a corto, mediano y largo plazo.

Reflexión sobre propósito y sentido.

Sesión 4: Diseño del plan de acción

Ruta académica, actividades extracurriculares, certificaciones, etc.

Plan concreto de pasos a seguir.

Sesión 5: Revisión y ajustes del plan

Aclarar dudas, fortalecer decisiones, retroalimentación.

Sesión 6: Cierre y acompañamiento futuro

Refuerzo de la motivación, recursos para el seguimiento autónomo.

🔄 Nota: Algunos jóvenes muy motivados o con ideas claras pueden avanzar en 3 o 4 sesiones. Otros pueden requerir hasta 8 si hay más indecisión, falta de información o se desea involucrar a los padres en el proceso.