Establece prioridades (Matriz de Eisenhower)

Aquí tienes una Matriz de Eisenhower a color, con escalas del 1 al 10 para Importancia y Urgencia, ideal para evaluar y priorizar tareas. Está organizada en una tabla visual con los cuatro cuadrantes clásicos:

📊 MATRIZ DE EISENHOWER (Escalas de 1 a 10 en Importancia y Urgencia)

Urgencia Alta (6-10)

Urgencia Baja (1-5)

Importancia Alta (6-10)

Importancia Baja (1-5)

Importancia Alta (6-10)

🟥 CUADRANTE 1: HACER DE INMEDIATO, Ej: Crisis, plazos, desafíos urgentes.

🟨 CUADRANTE 2: PLANIFICAR, Ej: Prevención, relaciones, desarrollo personal.

Importancia Baja (1-5)

🟦 CUADRANTE 3: DELEGAR, Ej: Interrupciones, reuniones no esenciales.

🟩 CUADRANTE 4: ELIMINAR, Ej: Redes sociales, TV, actividades sin valor.

🧭 ¿Cómo usarla?

1. Enumera tus tareas del día o semana o tus proyectos a mediano o largo plazo.

2. Evalúa cada uno(a) en una escala del 1 al 10 según:

Importancia: ¿Qué tanto impacta en tus objetivos a largo plazo?

Urgencia: ¿Qué tan pronto necesita resolverse?

3. Ubica cada tarea en la cuadrícula según estos rangos:

Alta: 6–10

Baja: 1–5

4. Prioriza según el cuadrante:

🟥 Cuadrante 1 → Hazlo ya

🟨 Cuadrante 2 → Planifica en tu calendario

🟦 Cuadrante 3 → Delega si es posible

🟩 Cuadrante 4 → Descarta o reduce

Aquí tienes algunas referencias en formato APA que respaldan el uso de la Matriz de Eisenhower y los conceptos de gestión del tiempo, priorización de tareas y productividad personal:

📚 Referencias

1. Covey, S. R. (2004). Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva. Editorial Paidós.

   Explica el concepto de “cuadrante II” (importante, no urgente), coincidiendo con la lógica de la Matriz de Eisenhower para fomentar la planificación estratégica.

2. Drucker, P. F. (2006). The effective executive: The definitive guide to getting the right things done. HarperBusiness.

   Enfatiza la importancia de identificar lo que es verdaderamente importante más allá de lo urgente, base del método Eisenhower.

3. Mackenzie, A. (1997). The time trap: The classic book on time management. AMACOM.

   Describe cómo las personas caen en la trampa de lo urgente y cómo organizar prioridades usando herramientas como la matriz de Eisenhower.

4. Lakein, A. (1973). How to get control of your time and your life. New American Library.

   Considerado un clásico en la gestión del tiempo; refuerza la idea de evaluar tareas por su valor real y urgencia percibida.

5. Morgenstern, J. (2004). Time management from the inside out: The foolproof system for taking control of your schedule—and your life. Henry Holt and Company.

   Aporta técnicas prácticas para implementar herramientas como la matriz de Eisenhower en la vida diaria.